Khi lượng kiến thức ngày càng nhiều, việc tập trung học trở thành một yếu tố quan trọng giúp các con có thể tiếp thu kiến thức nhanh chóng. Do đó, bố mẹ phải làm gì khi con không giữ được tập trung khi học và làm bài tập?
Khi con ngồi vào bàn học, để con có thể hoàn toàn tập trung học tập thì các bố mẹ đã thực sự chú ý đến những điều sau chưa?
Môi trường học tập của con liệu đã phù hợp chưa?
Sự thay đổi của môi trường bên trong ảnh hưởng không nhỏ đến khả năng tập trung của con khi học và làm bài tập. Do đó, trong lúc con học bài thì ông bà, bố mẹ tuyệt đối không bật ti vi hay ngồi nói chuyện to ở gần nơi con học. Việc đó không chỉ tạo tiếng ồn ảnh hưởng tới việc học của con mà còn làm cho con cảm thấy ganh tị khi mình thì phải ngồi học còn mọi người thì được chơi.
Chính vì thế, khi con học, các bố mẹ phải chắc chắn rằng xung quanh con phải thật yên tĩnh và có thể thì bố mẹ có thể ngồi học cùng con để tạo thêm động lực học tập cho con.
Bố mẹ có chuẩn bị đầy đủ đồ dùng học tập cho con?
Điều tối kị mà bố mẹ cần phải tránh khi con ngồi vào bàn học là thiếu dụng cụ học tập. Mỗi một lần con dừng việc học lại để đi tìm cái thước kẻ, tờ giấy nháp, máy tính, sách giáo khoa,… là một lần con đánh mất sự tập trung đã duy trì từ khi bắt đầu học.
Để hạn chế việc con lấy cớ đi kiếm đồ dùng để rời khỏi bàn học, bố mẹ nên cùng con chuẩn bị những đồ dùng cần thiết cho việc học và thêm một bộ dự phòng. Sau đó cho hết chúng vào hai cái hộp to trên bàn học con để con không phải mất công tìm kiếm và tập trung vào học hơn.
Sức khỏe của con có đảm bảo để học tập?
Dù môi trường học tập hoàn toàn yên tĩnh và đầy đủ dụng cụ học tập nhưng con vẫn ngọ nguậy không yên khi ngồi học bài thì phải làm sao? Bố mẹ phải biết là các con đi học ở trường cả ngày cũng sẽ giống chúng ta ngồi cả ngày ở cơ quan, cũng bị căng thẳng vì những bài giảng trên lớp nên khi về tới nhà thì các con thực sự đã rất mệt và không muốn học thêm nữa. Đó chính là lý do khiến con mất tập trung khi học bài ở nhà.
Giải pháp để cải thiện tình trạng này ở con, đầu tiên, bố mẹ cần phải bổ sung đầy đủ dinh dưỡng trong các bữa ăn. Bên cạnh đó, bố mẹ nên hạn chế cho con ăn những đồ ăn như: snack, đồ uống có nhiều đường, kẹo,… bởi vì những đồ ăn này chính là nhân tố gây nên sự kém tập trung và hội chứng “tăng động” ở các con. Thứ hai, bố mẹ nên cho con đi ngủ đúng giờ và đủ giấc, điều này sẽ giúp cơ thể con thoải mái, khỏe khoắn, bớt càu nhàu, cáu kỉnh. Thứ ba, bố mẹ cũng nên yêu cầu con tham gia các hoạt động thể dục, thể thao thường xuyên giúp giải tỏa năng lượng để có giấc ngủ tốt và trạng thái học tập tốt nhất.
Trên đây là những điều mà bố mẹ cần chú ý để giúp con có thể tập trung cao độ nhất khi học bài tại nhà. Khi tập trung học bài thì hiệu quả học tập của con sẽ tốt hơn, đồng nghĩa với lượng kiến thức mà con nhận được sẽ nhiều hơn và nhớ lâu hơn!
Hãy chia sẻ cho người quen của bạn nếu cảm thấy những điều trên là có ích!
